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¡¡¡ Cuenta atrás !!! 30...

Miercoles 28 / Julio / 2021 - 10:00

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Federación Bizkaina de Baloncesto

Quedan 30 días, comienza la cuenta atrás para la pretemporada, así que a los chicos y chicas de todos los equipos os toca recuperar el tono físico. Este año os hemos preparado una propuesta para ir cogiendo forma, para que así, el 30 de agosto, que os recordamos empieza la pretemporada de cadete, junior y senior, estéis bien para poder ir acelerando hasta el arranque de la temporada, que para muchos es el día 25 de Septiembre.


Os explicamos en tres frases el plan que tenéis en la imagen:
  • Plan para todo el mes de agosto con tres días de descanso por semana (que podéis aprovechar para coger el balón y pasaros por "la autopa")
  • Llevaros la imagen en el móvil e ir marcando las actividades que hacéis
  • Si un día no se puede no pasa nada, no os desaniméis, lo importante es ir haciendo todo lo que podáis. 
¡¡¡ ANIMO A TODOS Y TODAS Y DISFRUTAR DEL VERANO!!!